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ミニマリストがオススメする断捨離では、1日に全てを纏めて片付けるのではなく、自分のペースで少しずつ実践するのが良いのだそうです。

物への執着が捨てきれていない人は、無理して断捨離を行うとストレスが溜まってしまいますので、ゆっくり何年でも構わないので少しずつ不要な物を捨てていくと断捨離が成功しやすいのだそうです。

ダイエットと同じなので、急に捨てようと思ってもリバウンドしてしまう事が考えられますし、少しずつ断捨離して身の回りの物を減らしていき、物が少ない生活に体を慣らしていくことが大切なのです。

断捨離に失敗すると、捨てた事に後悔してしまい逆に物が増えてしまったり、意味のない断捨離で他人の持ち物まで気になったり、劣等感を感じてしまうことも考えられるのです。

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